来院前は動きやすい服装がおすすめです。伸びにくいデニムや硬いベルト、ワイヤー入りインナーは可動域を妨げます。着替えスペースはありますが、薄手のTシャツやジャージが最適です。保険証・お薬手帳、整形外科の検査結果（レントゲン・MRI）があればご持参ください。既往歴や手術歴、痛みが強くなる動作と和らぐ姿勢をメモしておくと問診がスムーズです。到着は予約の5〜10分前が安心。汗拭きタオル、薄手の靴下、髪留めがあると衛生的で快適です。香水は控えめに、スマホの通知はオフにすると身体感覚に集中できます。体調の不安は遠慮なくお伝えください。安全で気持ちの良い施術のため丁寧にお伺いします。